As articulações são muito importantes para realização de diversas atividades de desempenhamos durante o dia a dia e das práticas físicas. Pois, são responsáveis por muitos movimentos que realizamos, além de manter a saúde e integridade dos ossos do nosso corpo.
Por isso, confira o que o Dr. Giovanni Barros, médico especialista da Clínica Medtech fala sobre a Ortopedia, no vídeo abaixo:
Principais Doenças Nas Articulações
Artrite reumatoide
Costuma se manifestar com maior intensidade nas articulações dos dedos das mãos e nos punhos, cotovelos, ombros, joelhos ou pés.
Os sintomas são: inflamação, dores e rigidez nas articulações, gerando uma incapacidade para as atividades do cotidiano.
Bursite
A forma mais comum de se manifestar é nas articulações que realizam movimentos repetitivos e posições que geram lesões nas bursas, por exemplo: ombros, cotovelos, quadril, joelhos e calcanhares.
Os sintomas são: dores e sensibilidade na articulação, calor, vermelhidão e sensação de queimação no local, rigidez e inchaço da bursa.
Tendinite
Pode aparecer em tendões de qualquer parte do corpo. Contudo, ela costuma ser mais comum nos ombros, nos cotovelos, nos punhos e no joelho.
Os sintomas são: dificuldade em fazer movimentos com o membro que está afetado, inchaço ou vermelhidão na região, fraqueza no braço afetado e fisgadas ou câimbras no ombro.
Como prevenir as dores?
Existem algumas práticas diárias fundamentais para manter as articulações saudáveis e o equilíbrio do corpo, aumentando a mobilidade. Além disso, ajuda a reduzir o desconforto e as dores que você possa ter. Confira:
- Controle seu peso
- Tenha cuidado com sua postura
- Faça exercícios
- Mantenha uma alimentação saudável
- Alongue-se
Portanto, lembre-se, caso apresente alguns dos sintomas apresentados neste artigo, não hesite: Procure um especialista em Ortopedia.
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